こどもラボのブログ

2021.12.24(金)

初めてのヨガ🧎‍♂️

こんにちは! 

こどもラボ久が原のけんいちです😎

今回はプログラムはヨガです!

この日のメンバーは初めてヨガを行う子も多く、

「ラボってヨガもするんだ!?」と驚いた様子でした♪

「お母さんはヨガが好きだけど、ぼくはきらい。」と話していた男の子、

先生とペアを組み、2人ヨガから始めました。

身体の柔らかさを生かして、どんなヨガにも挑戦していました。

気がつくと笑顔に😊

初めてのことにも立派に挑戦できたね!

そのあとの一人ヨガは全員で👍

なんと、お子さんの中にヨガの先生が…!?

家庭用ゲーム機で、ヨガができるソフトがあるそうで、

「これ、知っている!木のポーズでしょ!!」と、知識と行動がつながる場面がありました。

知っているヨガをいくつか披露してくれて、こども先生は「楽しかった」と振り返っていました😊

最後はみんなで「ラボの呼吸。」

まさに息を合わせて、放課後の同じときをみんなで過ごしました。


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