こどもラボのブログ

2023.01.10(火)

寒い日には温かいスープを❁

こんにちは!
こどもラボの管理栄養士です🌈😊

🍴ランチメニューの紹介です🍳

冬の食材を使った鶏団子スープと大根のおかか和えです。

冬野菜は体を温め冷えを取り除き、風邪予防に効果があります。

寒い日が続くのでたくさん食べて体力をつけて、元気いっぱいに活動できるようにという思いで作りました。

お鍋を覗いては、何で食材がこんなに多いの😮黄色いのは何😶と聞かれます。

見た目の彩りを良くするために色んな食材を入れてるんだよ😌
これは白菜だね食べれるかな🤔
など一つ一つ回答していきます。

食べ物を通じて興味の幅を広げられたり、新しいことを知る機会になれたらと思います。


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